Ansiedad infantil

La ansiedad es una emoción básica, que produce una respuesta adecuada y necesaria ante determinadas situaciones de peligro, con el objetivo de proteger a la persona de posibles daños. El problema surge cuando se experimenta ansiedad ante situaciones o estímulos que no  suponen un peligro o daño real para las personas. En estos casos, la ansiedad se vive como una emoción desagradable sin causa aparente, o bien en un grado desproporcionado.

Los síntomas de ansiedad en niños/as o adolescentes, son un motivo muy común de consulta en psicología. Estos síntomas, pueden provocar deterioros en el rendimiento escolar, social, personal … del niño/a o adolescente afectando a su calidad de vida.

Entre los síntomas frecuentes de la ansiedad nos encontramos:

  • Físicos: Taquicardia, opresión en el pecho, mareos, sudoración, sensación de ahogo o falta de aliento…
  • Conductuales: Estado de alerta e hipervigilancia, inhibición motriz o inquietud motora, impulsividad, torpeza o dificultad para actuar…
  • Cognitivos: dificultades de atención, concentración y memoria, preocupación excesiva, tendencia a recordar sobretodo cosas desagradables, pensamientos distorsionados e inoportunos…

Algunos de los problemas de ansiedad que suelen requerir ayuda psicológica son:

  • Ansiedad generalizada.
  • Ansiedad por separación.
  • Fobias específicas.
  • Fobia Social.
  • Pánico.
  • Estrés Postraumático.
  • Obsesiones-Compulsiones.
  • Nomofobia (Adicción al móvil)…

Si tu hijo/a necesita ayuda, acude a nosotras, podemos ayudaros